路德家人品尝完陇南特色小吃后，乘坐大巴车继续“西行”，向我们本次出游的重要目的地——甘南出发。

前行路上，贺健主任作为甘南资深“导游”，不辞辛劳，全程为我们介绍沿途独特的自然、人文历史、饮食文化等等。哈达铺、腊子口、岷山、背篓、官鹅沟森林公园……这些知识的介绍不仅使我们更好了解了沿途的美景，更使我们明白甘南在我国幅员辽阔的土地上所具有的特殊战略意义，激发了大家对即将前往的这片神奇土地的好奇和向往。

甘南，全称“甘南藏族自治州”，位于我国甘肃西南部，地处青藏高原东北部与黄土高原西部的过度地带，境内草原广阔，原始森林覆盖。甘南以其奇特的自然景观、众多的历史古迹以及浓郁而独特的民族风情吸引了大批游客到此观光，也因其资源的神秘性、原始性和多样性被誉为美丽、纯净、神圣的“人间的香巴拉”。

随着沿路山体植被逐渐茂密，海拔越来越高，甘南原始森林的景致逐渐呈现在我们眼前。

人间仙境——迭部扎尕那

扎尕那，位于甘南迭部县境内，是一座完整的天然“石城”，这里山势奇骏、云雾缭绕、宛如仙境，藏寨内游牧、农耕等活动与自然景观交相辉映，被誉为“上帝的伊甸园”、“ 降落人间的仙境”。 美国《国家地理》摄影师约瑟夫•洛克来到扎尕那考察后曾说：“我平生未见过如此绚丽的景色，如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里”。

你要问小编扎尕那到底有多美，小编觉得用“人间仙境”来形容也不为过，森林、湖泊、溪流、草原、野花……有人说“天堂很远，扎尕那很近”，有人说，扎尕那就是人间最后一处“世外桃源”。路德家人们在惊叹扎尕那美妙景观的同时，也纷纷用相机记录下这世间少有的“世外桃源”。

大家在路上自拍、合影留念，享受与扎尕那山脉相处的难得时刻……

不知不觉已经到了下午六点半，路德家人们带着满满的依依不舍结束一天的行程，乘坐大巴车回到迭部县城，开始每天一度的“特色晚宴”时间。

晚上七点左右，家人们来到“苯日钦牡生态园”，品尝迭部当地的特色美食。迭部酸菜汤、迭部蕨菜、牦牛肉、羊肚菌炖雪鸡、迭部暖锅……迭部的美食都选用当地纯天然、无污染的食材，经过精心烹制，都是一道道极具美味的佳肴。

蕨麻猪肉，选用生长在迭部县境内的，放养为主、圈养为辅的，不添加任何工业饲料和生长素的纯种迭部蕨麻猪为肉源。小编在尝到这道菜时，不禁联想到在山野间看到的蕨麻猪，吃到嘴里果然感觉其肉质紧密，皮薄肉鲜不油腻，口感细嫩，味道与众不同。

晚宴中，一杯青稞酒、一口迭部菜、一句干杯，一声欢笑，一天的劳累烟消云散。路德家人们在此次西行过程中，一起品鉴当地特色美食，一起了解当地特色文化，一起游原始森林，路途中的景色很美，但路德家人们的笑容更美。

世间最美草原——阿万仓湿地草原

接着，路德家人们在草原上体验了一次“藏家午宴”。手撕牛肉、羊肠、酥油茶、青稞肉饼、糌粑、藏家酸奶……大家一边欣赏窗外风景，一边品鉴藏家特色美食，体验藏家生活

午饭后，大家迫不及待地奔向草原，体验草原蓝天、白云、空旷、静谧的美。

当地友人还专门准备了藏族服饰，让路德家人们体验“藏族风情”。

吃完午饭，家人们驱车来到了“世界最美湿地草原”——甘南玛曲阿万仓湿地草原。

一路奔波的路德家人们一下车，看到一望无际的草原、蓝得不真实的天空、绿得可以拧出水的草场、一片片白云从眼前飘过、成群结队的高原之舟——阿万仓牦牛、藏羊之王——欧拉羊和河曲藏獒、远处的经幡……旅途的劳累、轻微的高原反应顿时全无，小编拧了拧自己大腿，这真的不是梦！

阿万仓湿地公园位于距玛曲县约55公里的阿万仓乡村。这里因水泻不畅而形成很多汊河和沼泽，使这片广袤的草原水草丰茂、牛羊肥壮，是一片原生态的、苍凉而壮丽的草原。

远离钢筋混凝土的、快节奏城市生活的路德家人们，任意徜徉在一望无际的草场中，放空自己，自由自在，无拘无束，还原一个纯粹、真实的自己。

美好的时光总是那样短暂，不知不觉已经到了傍晚七点，家人们依依不舍地离开阿万仓湿地公园。傍晚时分，微风习习，夕阳西下，藏包里炊烟袅袅，又是一番别样的风景！

经过一天奔波，回到下榻酒店，虽然比较劳累，但大家仍沉浸在阿万仓美丽的草原风景中，久久不能忘怀。小编觉得，这一望无际的草原带给我们的，不仅仅是蓝天、白云、绿草等美景，更让我们不断思考如何更好地与自然相处、与他人相处、与心灵相处。美景可能是暂时的，但透过美景之外，藏民们那种善良、纯粹、热情、奔放的性格对我们的影响却是一生的。

两天的甘南扎尕那原始森林、玛曲湿地草原之行真的是收获满满。下一站，路德家人们要继续前行，经过甘南的州府合作市，临夏回族自治州，到达兰州市，继续我们的年中“西行”之旅。